梅爾達的自然冥想法 http://www.youtube.com/watch?v=BpmEISLpqxY 

第一部  改變生命態度,就可以改變未來

1. 機緣的力量——天邊的彩虹的圖 009

2. 最初的平安——寧靜的湖 014

3. 了解的力量——水中的倒影 022

4. 意識提升的力量——雲霧裡的奇遇 031

5. 未知的力量——瀑布的召喚 048

6. 寧靜革命的力量——蕨類的能量 057

7. 星系教師團體的力量——獻上最美好的自己 091

 

第二部  與自然力量連結的生命藥方

1. 宇宙在對你說話——你的心在呼喊救命 105

2. 尋回生命的力量——梅爾達的生命藥方 115

3. 害怕跟不上潮流的藥方——連結永恆的力量 119

4. 羨慕別人,對現狀失去耐心的藥方——演化有其目的 125

5. 害怕面對棘手事的藥方——光的美,在於射向黑暗 130

6. 業績下降、財富流失的藥方——消長可以預知 136

7. 找不到客戶、無法開創新局的藥方——宇宙尚有無盡不可見的資源 142

8. 不知所措、迷失方向的藥方——契機需要原先的混亂 147

9. 容易掉入習慣窠臼的藥方——智慧在剎那的無為中發生 152

10. 沒有勇氣突破自己的藥方——有局限只是幻象 158

11. 不想平庸、乏味過生活的藥方——魔術是宇宙法則之一 164

12. 擺脫貧窮的藥方——與宇宙連結,你會富有 171

13. 人際關係不順利的藥方——所有重要的都無法隱瞞 178

14. 缺乏臨機應變能力的藥方——隨處都有免費的啟示 185

15. 受困於家族問題的藥方——一個真相結束千個夢魘 192

16. 缺乏福氣、命運不佳的藥方——沒有什麼能阻止宇宙的更新 200

17. 遇不到貴人的藥方——始終如一的磁力 206

18. 害怕失去的藥方——色即是空 212

19. 親密關係難長久的藥方——路遙知馬力 220

20. 不知道哪個答案對的藥方——智慧分隔出宇宙的層次 226

21. 徹底改掉惡習的藥方——意外並不是意外 234

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