99/08/17~~心輪擴展

身體反應疲勞『抗拒、厭煩、缺乏愛的行動』,

新的思想形態----我對生命充滿熱忱和活力。

身體反應焦慮『信任生命的過程』,

新的思想形態----我愛自已並贊同我自已,我信賴生命的過程,我是安全的。

 

耕耘內心、自求沉靜:在浮躁大環境下,讀好書、聽美樂、

打座禪定、看日落等,把持自己,提升精神修養。 

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    拉麗安娜 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()