今天是2015/10/1 行星白巫師年電力鹿之月清理之周·第12天 KIN 181 水晶的紅龍 | 我的出生讓我在這宇宙共依存的滋養之中，懂得奉獻，我願意和整個宇宙合作.
目前臺灣正陷入登革熱疫情當中，邀請大家一起成為守護家庭的守護天使。在此社區中互相提供養成好生活習慣的資訊，讓大家提高免疫力一起走過這一段臺灣登革熱病毒引起高危險期。呼吸道有困擾、懷孕的人、家中小孩、老人家、慢性病這一類免疫力較底下的人須要大家守護，熱情邀請他們加入這個社區，一起養成生活上的好習慣，提高大家免疫力。
『無毒』是一個理想。但知道『毒』在那裡?
懂得去『避毒』『排毒』卻是一個生活態度。
在我們的生活當中『食安，用安。醫安』已經讓我們不安。
如何懂得自我保護，是我們該學的課題。
聯合國有一個口號『千萬不要死於無知』環境的不友善。
你知道刷牙可以乾刷牙嗎？你知道漱口水有毒嗎？
你知道我們呼吸的空氣中有黴菌和PM2.5嗎？
你知道小朋友發燒不要再給他吃藥嗎？
無毒生活聯盟在推動『無藥健康，全身保護』
歡迎您加入我們的行列愛護自己，保護家人，守護朋友。
[入秋養生 清肺毒很重要 ]
踏入九月，夏日餘熱未褪，不過早晚清涼的天氣已經透出初秋氣息。夏末初秋換季時節，空氣開始變得乾燥，而主呼吸的肺部也容易受影響，出現肺熱表現。而一旦出現肺熱，肺部毒素也未能順利排出體外，從而影響身心健康，例如出現呼吸不順暢、乾咳以及肌膚乾燥、膚質暗沉、痘痘等肌膚表現。因此，入秋時節養生，就要開始多注重養肺。秋季養肺清肺毒，要從哪些方面進行呢？
1、 秋季天氣陰涼，容易影響情志，出現情緒低落或是陰鬱心情，而情志不順暢，會導致肺部運作受阻，不能順利將廢氣排出體外，因此，秋季養肺，先要調理好情志，保持心情舒暢。
2、 肺部的廢氣，通過呼吸排出體外，避免肺毒累積，因此，注重正確的呼吸方法也很重要。建議大家平常早晨起來可到空氣清新戶外，進行深呼吸或腹式呼吸，有助清出肺部毒素。
3、 如果經常進食辛辣、刺激、燥熱的食物如麻辣火鍋等，容易刺激呼吸系統，影響肺部排毒，因此，秋季盡量避免進食這類食物，而要適當進食潤肺滋陰食物如銀耳、蘿蔔及蓮子等。
4、 秋季早晚清涼、溫差大，若未能注重保暖，容易導致感冒、咳嗽癥狀，令呼吸道受影響，從而不能順利排出肺毒，因此秋季也要注重保暖，特別是早晚別讓脖子受涼。
5、 秋季氣候乾燥，肺部容易乾燥，因此平時要補充足夠水分，除了每日多喝水，也可煲一些滋潤湯水進食，如百合湯等，以保持肺部滋潤。
最新癌症研究報告，這絕對是可以救人的寶貴資訊，絕對一輩子受用，
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