大時母的部落格

2010/08/22 昨晚側夜難眠, 感覺自性圓盤在轉動, 內在聲音問要要作功課，它就問靈性十二重樓，你現在在那一重樓，直覺說第三重樓，那就起來作功課，感覺下腹部無力，就乖乖起來鍊小太陽呼吸法，洗大圓滿(觀音)，哇！白天了！

重生之旅~~真正的發現之旅在於找尋新天地，而在於擁有新的視野。

任脈流程：
　舌抵上門牙之齒齦後或上顎，承接上唇繫帶後之齦交穴
　督脈來氣，使之入於「承漿穴」。

　承漿穴
　-> 十二重樓（喉管從廉泉穴至天突穴之中段。
　　　　　　　 外側是氣管，內部是食道）
　-> 膻中穴
　-> 神闕穴（肚臍中間）
　-> 氣海穴
　-> 下丹田（氣海穴位置，往下一寸三分之人體中間，又名華池）

　說明：會卡關的有「氣不能過渡至承漿穴，十二重樓、膻中穴」。
　　　　要使氣從督脈過渡至任脈，要舌抵上門牙之齒齦後或上顎。

督脈流程：

　下丹田
　-> 會陰穴
　-> 尾閭（長強穴）
　-> 夾脊（懸樞穴及脊中穴中間）
　-> 大椎穴
　-> 風府穴。到此有二路線，依人體質不同運行也不同。

　某些人會進入路線一：
　=>玉枕（腦戶穴） -> 百會穴 -> 神庭穴 - >

　某些人會進入路線二：
　=> 泥丸（泥丸又名上丹田。由眉心入內一寸為明堂，
　　　　　 再入一寸為洞房，更進一寸為泥丸）


　上述二路線皆共同進入：
　-> 山根（鼻柱） -> 素髎穴（鼻頭）-> 人中穴
　-> 齦交穴（上唇繫帶）

　說明：會卡關的有「尾閭、夾脊、玉枕」，有的人大椎穴也過不了。

中脈流程：
　-> 會陰穴（海底輪）
　-> 下丹田（生殖輪，又叫丹輪）
　-> 中宮　（太陽輪）
　-> 中丹田（心輪）
　-> 十二重樓（喉輪）
　-> 上丹田（眉間輪，又叫眉心輪）
　-> 頂輪　（頭頂，一般說有三個地方，囪會穴、
　　　　　　前頂穴、百會穴。個人認為應該是前頂穴）
　-> 梵穴輪（頭頂約四指處）

舌抵上顎：

到了胃氣上行，通過食道管的時候，喉結骨自然內收下壓，舌尖便自然上翹，進而可以直立接觸到小舌頭部分，內卷而封住喉頭，使呼吸之氣，自然由輕微無聲而達到接近停止的狀態。這種情形，便是道家丹經所說的駕起“上雀橋”而登天梯的現象。在瑜伽術的靜坐法而言，這是“瓶氣”的工夫，停止呼吸的作用。

打通食道管以後，則胸間“心輪”部位，自然有豁然開朗之感。此時嚴如有物下沉，氣入小腹，這是舌尖上翹的自然反應發生。舌抵上顎是為銜接上顎門牙兩齒縫之間的唾液；吸收“腦下垂體”所放射新生的津液（內分泌之一），以便“咽津納氣”。

於是，後腦神經震動所生的“天籟”鳴聲和震動的異聲，所謂“腦後鷲鳴”、“眼現金光”的現象，便自然而然愈加清晰，心境寧靜無妄的境界，也愈來愈加清明。

因為當下行氣將通丹田氣海的時候，小臉和恥骨以上的神經，都自然而然會有刺痛的感受。等到這種刺痛感覺完全過去，氣機直達“海底”攝護腺部分而貫到生殖器（女性僅到子宮部位）時，只須稍加注意，便會自然收縮回轉。攝護腺乃至會陰部分，都會自然生起緊縮的情形，丹田（小腹）充滿，發生內呼吸（指小腹內在的輕微呼吸的現象），這便是道家丹經所說的“下雀橋”的作用。前面講到有關胃氣發動上述食道管時，便有噯氣打呃的情形，依呃氣出自上、中、下同，注意力集中點啟動細胞自我修復點也不同。

PS:承漿穴

穴位：下唇唇溝中央凹陷中。
主治：中風、顏面神經麻痺、顏面浮腫、齒神經痛、脖子酸緊。
特性：屬於期經八脈中的任脈。是任脈與督脈之交會穴，同時與大腸經及胃經亦有交會。
任脈走腹部，督脈行於背部，其中任脈為「血之海」，也就是管生殖系統的最重要經脈之一，本穴與會陰穴分別位於任脈之兩端，刺激本穴，同時具通脾胃、開竅及提神之效。
刺激方式：用一手拇指或食指按柔36次。

脈輪與經絡系統